Retreats

Tijdens de meerdaagse retreats op De Hoorneboeg kun je letterlijk even van een afstandje naar je leven kijken en nieuwe inspiratie opdoen. Maak kennis met onze ervaren docenten, doorgaans in de twee sfeervolle boerderijen van Aan de Hei.

juli 2020

Zomer Detox & Yogaweekend

vrijdag 3 t/m zondag 5 juli 2020 Bewustzijn Detox Retreat voeding Yoga Ben je toe aan een lichamelijke en geestelijke grote schoonmaak, dan is dit echt wat voor jou. Hier word je een weekend lang in de watten gelegd door ons kundige team van een health chef/voedingsdeskundige en detoxbegeleider/yogadocent die jou ondersteunen in het proces van het opschonen op alle vlakken. Lees meer

Ayurvedische Summerschool - Victoria Hyndman

maandag 6 t/m vrijdag 10 juli 2020 Ayurveda Balans Bewustzijn Detox Ontstressen Retreat Wereldse wijsheid Yoga Doe deze zomer mee aan onze allereerste Ayurveda & Yoga Intensive op De Hoorneboeg. Dit is een unieke kans om je vijf dagen te verdiepen in de eindeloze, eeuwenoude kennis van de ayurveda. Lees meer

Finding your Inner Light - met Antar & Deep

vrijdag 10 t/m zondag 12 juli 2020 Ademmeditatie Balans Bewustzijn Meditatie Persoonlijke ontwikkeling Stresspreventie Wereldse wijsheid Dit weekend is een buitenkans om je dichtbij huis onder te dompelen in de Oosterse wijsheden en lessen van de Indiase docenten Deepankar en Antar. Het weekend zal een mooie mix zijn van meditatie, reflectie, inspiratiesessies, oefeningen en simpelweg zijn met jezelf, elkaar en de prachtige natuur. Lees meer

De zin van je leven - The School of life

vrijdag 17 t/m zondag 19 juli 2020 Filosofie Persoonlijke ontwikkeling Retreat Breng een weekend door op een oogverblindend landgoed om in rust na te denken over je leven. Grote filosofen, de natuur en docent Jaap van der Spek begeleiden je zoektocht naar zelfkennis en –ontwikkeling. Lees meer

Bosbad retreat - the forrest bathing circle

dinsdag 21 juli 2020 Eendaagse retreat Gevoelens herkennen Natuur Stilte Kom ervaren wat de Japanse methode van bosbaden met jou doet. Samen met Eefje Ludwig van The Forrest Bathing Circle ga je vertragen, verstillen en zet je je zintuigen in om contact te maken met de natuur en daarmee jezelf. Na deze ochtend sluit je af met een heerlijke lunch. Lees meer

Yogaweekend Total Stress Release - Jasmijn Koelink

vrijdag 24 t/m zondag 26 juli 2020 Ademmeditatie Burn-out Retreat Stresspreventie Yoga Tijdens dit weekend kom je letterlijk op adem, aangezien bewuste ademhaling één van de meest krachtige -en bewezen- manieren is om stress te verminderen. En één op de drie mensen heeft - in meer of mindere mate – stress-symptomen zoals ernstige vermoeidheid, gespannenheid of nervositeit. Jasmijn begeleidt je door verschillende ademhalingsoefeningen om je adem te vertragen, verlengen of reguleren. Waardoor je je direct beter voelt. Lees meer

Waar heb jij behoefte aan?

‘Retreat’ betekent letterlijk een ‘plek om je terug te trekken’. Het is fijn – en eigenlijk ook belangrijk – om hier af en toe even de tijd voor te nemen. Je gedachten komen tot rust en je krijgt ruimte om aandacht te besteden aan de dingen die je (ook) belangrijk vindt maar af en toe uit het oog kan verliezen in de drukte van alledag.

Kijk in onze agenda en lees hieronder welke verschillende vormen van retreats we organiseren. Misschien vind je bij ons iets dat past bij jou!

Yoga

Tijdens de yogaweekenden heb je een ruime keuze uit diverse stijlen en teachers, voor beginners en gevorderden. Ervaar wat yoga met je kan doen om weer in balans te komen.

Mindfulness en meditatie

Je verhouden met alles wat zich aandient aan emoties en gevoel kan je leven een stuk rijker maken.

Detox

Schoon af en toe je lichaam en je geest eens op en laat je inspireren tot een gezonde levensstijl.

Themaweekenden

Aandacht voor bijvoorbeeld moederschap of relaties, maar ook dans en stembevrijding.

Ayurveda

Deze oude geneeswijze kijkt heel precies naar wat past bij jóu.

Filosofie

Samen met de School of Life bieden we filosofieweekenden aan die je op een praktische, heldere manier leren omgaan met grote levensthema’s.

Aan de Hei

De retreats vinden doorgaans plaats in Aan de Hei. Deze twee verbouwde, monumentale boerderijen hebben nog mooie, oude details en zijn van alle gemakken voorzien. Ze zijn aan elkaar geschakeld met een bijzondere hal, zodat het van binnen voelt als een geheel.

De zaal is sereen, ruim en licht. De inrichting is een mooie mix van vintage, design en natuurlijke materialen. Je slaapt hier op zolder, heel knus onder het schuine dak.

Grenzend aan de hei en met een heerlijke grote eigen tuin is het een ideale en inspiratievolle plek voor een retreat.

Kom kijken in Aan de Hei… >>