Facebook
Instagram
Email

Meerdaagse Retreats

Tijdens de meerdaagse retreats op De Hoorneboeg kun je letterlijk even van een afstandje naar je leven kijken en nieuwe inspiratie opdoen.

december 2023

Relax & Recharge Weekend Retreat - Nanneke Schreurs

vrijdag 8 t/m zondag 10 december 2023 Balans Bewustzijn Meditatie Ontspanning Yoga Laat jezelf in de watten leggen in dit compleet verzorgde weekend door Nanneke Schreurs. Een moment voor jezelf, om op te laden met nieuwe energie. Geniet van (stilte)wandelingen in de natuur, Yin Yoga, meditatie, Yoga Nidra, ademsessies en ontspanningsmassages. Dit retreat is toegankelijk voor alle niveau's. Lees meer

Rooted Retreat: to support people with a migratory background in rooting - Rooted

vrijdag 8 t/m maandag 11 december 2023 Persoonlijke ontwikkeling Retreat Stilte Verbinding Zelfzorg During this weekend retreat for people with a migratory background, there will be different workshops and sessions all geared towards rooting to strengthen a sense of belonging to yourself, your community and your surroundings. By choosing to participate in Rooted, we invite you to take ownership of growing your roots in the Netherlands and ultimately, in your self. Lees meer

Yogaweekend Total Stress Release - Hedi de Vree

vrijdag 15 t/m zondag 17 december 2023 Ademmeditatie Burn-out Retreat Stresspreventie Yoga Tijdens dit weekend kom je letterlijk op adem, aangezien bewuste ademhaling één van de meest krachtige -en bewezen- manieren is om stress te verminderen. En één op de drie mensen heeft - in meer of mindere mate – stress-symptomen zoals ernstige vermoeidheid, gespannenheid of nervositeit. Hedi begeleidt je door verschillende ademhalingsoefeningen om je adem te vertragen, verlengen of reguleren. Waardoor je je direct beter voelt. Lees meer

Schrijfweekend Voel Jezelf - Iris de Wit Creative Writing

vrijdag 15 t/m zondag 17 december 2023 Creativiteit Persoonlijke ontwikkeling Retreat Verbinding Vrouwelijke energie Bij dit vrouwenweekend staat schrijven centraal en gaan we aan de slag vanuit je zintuigen en intuïtie. Ik begeleid je om meer uit je pen te laten komen dan je ooit had gedacht. Met oefeningen en gesprekken help ik je om je gedachten op papier te krijgen, ook als dat voor jou niet vanzelf gaat. Uiteindelijk ga je naar huis met een goedgevuld schrift, een hoofd vol ideeën en een herinnering aan een weergaloos weekend. Lees meer

Into the heart retreat - Daniel Mulock Houwer en Wendy van Leusen

maandag 18 t/m donderdag 21 december 2023 Balans Persoonlijke ontwikkeling Retreat Stilte Verbinding In de donkere dagen voor kerst nodigen wij je uit om je met ons terug te trekken en naar binnen te keren. Jezelf onderdompelen in je ware natuur. Wat het je brengt? Meer authenticiteit, autonomie, vertrouwen, impact, verbinding, inspiratie, balans, ontspanning, verdieping en innerlijke rust! Lees meer

Silent Sunday Special 3-daagse - Sharon Huisman

woensdag 27 t/m vrijdag 29 december 2023 Balans Gevoelens herkennen Retreat Stilte Verbinding Tijdens deze Silent Sunday 3-daagse doen we yoga, meditaties en andere (lichaamsgerichte) oefeningen die je helpen om meer in je stilte te komen. De nadruk ligt om meer in je hart te komen in plaats van in je hoofd. Om meer verbinding met jezelf te ervaren. Wie ben je voorbij al je denken? Meer terug naar je essentie. Ook zullen we een lange wandeling maken in stilte en andere oefeningen in de natuur doen. Lees meer

‘Retreat’ betekent letterlijk een ‘plek om je terug te trekken’. Het is fijn – en eigenlijk ook belangrijk – om hier af en toe even de tijd voor te nemen. Je gedachten komen tot rust en je krijgt ruimte om aandacht te besteden aan de dingen die je (ook) belangrijk vindt maar af en toe uit het oog kan verliezen in de drukte van alledag.

Eendaagse retreats

Om kennis te maken of zo nu en dan, om de ontspanning en inspiratie weer te vinden...

Ayurveda

Deze oude geneeswijze kijkt heel precies naar wat past bij jóu.

Filosofie

Samen met de School of Life bieden we filosofieweekenden aan die je op een praktische, heldere manier leren omgaan met grote levensthema’s.

Yoga

Tijdens de yogaweekenden heb je een ruime keuze uit diverse stijlen en teachers, voor beginners en gevorderden. Ervaar wat yoga met je kan doen om weer in balans te komen.

Mindfulness en meditatie

Je verhouden met alles wat zich aandient aan emoties en gevoel kan je leven een stuk rijker maken.

Detox

Schoon af en toe je lichaam en je geest eens op en laat je inspireren tot een gezonde levensstijl.