Deze stiltedag is helemaal voor jou. Het biedt je de tijd en ruimte om te luisteren naar alles wat in jou leeft. Zonder afleiding en met hulp van heel toegankelijke yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen kom je geleidelijk aan tot rust en ontdek je wat zich daar ontvouwt. De natuur helpt je erbij. En ook tekenen, schrijven, rondlummelen en dromen leer je op deze dag kennen als juist heel productieve bezigheden. Doe je mee?
Tussen 9.30 en 10.00 kun je alvast lekker een kopje koffie of thee nemen, de plek leren kennen en kennismaken met Annemieke en de andere deelnemers. Om 10.00 uur heet Annemieke je welkom en vertelt ze je meer over het programma. Vervolgens daal je met behulp van yoga- & meditatie-oefeningen de stilte in.
Tussen de middag verzorgt restaurant Bij de Tuinman een heerlijke vegetarische lunch. Daarna heb je tijd voor jezelf om geleidelijk aan nog meer te verstillen. In de middag gaan we naar buiten. Met behulp van eenvoudige aandachtsoefeningen maak je verbinding met de natuur. Daarna heb je tijd om aandacht te geven aan wat in je opkomt. Ga lekker tekenen, relaxen of dagdromen… net wat passend voor je voelt.
We sluiten af met een meditatie en komen daarna samen weer ‘bovendrijven’. We delen ervaringen en sluiten rond 17.30 af. Als je weer naar huis gaat, is er ruimte in je hoofd gekomen en heb je jezelf op een nieuwe manier leren kennen. Al dit moois neem je mee, samen met de zachtheid en de verbinding die je voelt.
TIJDEN
Van 10:00 tot 17:30 uur. Vanaf 9:30 uur ben je welkom.
KOSTEN
€ 165,- inclusief koffie/thee, een zoete lekkernij en een lunch van Bij de Tuinman.
PARKEREN
€ 5,- per auto. Vergeet niet vooraf een parkeerplek te reserveren tijdens het aankoopproces. Lees hier meer over onze bereikbaarheid.
DE PLEK
Deze workshop wordt gegeven in In de Luwte.
BEGELEIDING
Tijdens de Silent Sundays begeleidt Annemieke je in het vinden van de stilte, met een passend programma en in een veilige bedding waarin altijd ruimte is voor vragen.
MEERDAAGSE SILENT SUNDAY SPECIALS
Soms organiseren we speciale edities, bijvoorbeeld een weekend of een midweek. Zo kun je de stilte nog meer de ruimte geven. De eerstvolgende Special staat gepland in augustus 2026.
Reserveer je kaart(en) online; de eerste keer moet je daarvoor even een account aanmaken. De betaling verloopt veilig en daarna ontvang je alles dat je nodig hebt direct in je mailbox.
ZONDAG 10 MEI 2026
ZONDAG 5 JULI 2026
STILTE WEEKEND SPECIAL: VRIJDAG 14 T/M ZONDAG 16 AUGUSTUS 2026
ZONDAG 13 SEPTEMBER 2026
ZONDAG 25 OKTOBER 2026
ZATERDAG 28 NOVEMBER 2026
MAANDAG 21 DECEMBER 2026
Heb je een Silent Sunday of een meerdaagsen gereserveerd of denk je er nog even over na? Hier nog wat praktische informatie.
Welkom
• Vanaf een half uur van te voren ben je welkom; dan kun je de plek alvast even verkennen, andere deelnemers ontmoeten, kopje koffie of thee drinken.
• Je beleeft de stilte nog veel intenser als je telefoon ook een dagje stil en uit beeld is. Aan het begin vragen we je daarom om deze dag je telefoon uit te zetten, wat misschien even wennen is, maar veel rust brengt.
Bereikbaarheid
• We zijn op verschillende manieren bereikbaar; hier vind je alle details voor zowel het OV als de auto.
• Kom je met de auto? Dan kun je vooraf een parkeerticket reserveren. Dan krijg je van ons een unieke code waarmee je kunt uitrijden.
• Vanaf de ingang loop je binnen 5-10 minuten naar al onze locaties.
• De Hoorneboeg ligt midden in het bos en aan de rand van de hei, dus het is misschien even wennen dat het hier stil is en aan het einde van dag ook echt donker in de winter. Maar we hebben duidelijke richtingaanwijzers die je kunt volgen, de paden zijn verhard en het pad dat je moet volgen is verlicht. Dus geniet vooral van deze bijzondere wandeling.
Eten en drinken
Restaurant Bij de Tuinman verzorgt je met koffie, thee, een lekkere lunch en van tijd tot tijd iets tussendoor. Is er iets waar we rekening mee kunnen houden, bijvoorbeeld vanwege een allergie? Bekijk hier waar we altijd rekening mee kunnen houden en via deze link kun je dit (tot minimaal een week van te voren) aan ons doorgeven. Bij een meerdaagse is er een eigen retreatchef aanwezig.
We gaan naar buiten!
En het weer is altijd mooi… ook als het koud is en het regent! Dus neem een lekkere dikke jas mee en fijne schoenen voor een wandeling. Voor binnen kun je sloffen of dikke sokken meenemen. Kleding die gemakkelijk zit is fijn, zodat je comfortabel kunt bewegen tijdens de yoga en meditaties.
Heb je vragen?
Mail ons via ontmoeten@dehoorneboeg.nl of bel (035 – 206 25 35 op werkdagen tussen 9 en 17 uur).
We zijn heel blij dat Annemieke deze stiltedagen begeleid. Ze heeft jarenlange ervaring, blijft zelf ook steeds nieuwsgierig en doordat ze zelf op haar gemak is met stilte, voelt het opzoeken van de stilte met haar als een heel vanzelfsprekende reis.
Al sinds 2000 geef ik met veel liefde stiltedagen en stilteretraites via mijn organisatie Hartenlicht. Stilte is voor mij een reis die je steeds dieper in jezelf brengt, naar je eigen oorspronkelijkheid van liefde. In stilte reis je voorbij al je gedachten en overtuigingen en laat je stress achter je. Je drukke hoofd komt tot rust en je hart wordt klaar wakker. Stilte is dus veel meer dan de afwezigheid van geluid, het brengt je thuis in je hart, de plek waar het oordelen wegvalt en je wijsheid en je liefde kan stralen. Bij mijn meditaties en begeleiding staat het hart centraal. Voor mij kan de stilte landen wanneer er een bodem van zelfliefde en compassie mag zijn.