test - De Hoorneboeg

Vrouwen van verlangen - door The New Female Collective

woensdag 21 t/m donderdag 22 januari 2026 Adem Persoonlijke ontwikkeling Systemisch werken Workshop We werken met de thema’s en dynamieken die spelen in de vrouwenlijn waar jij uit voortkomt. Hoe beïnvloeden ze jouw handelen in het hier en nu? Welk deel van jou mag meer in het licht? We onderzoeken jouw verlangen d.m.v. systemisch werk, lijf-en ademwerk, opstellingen, grenzen en sisterhood. Lees meer

Ademtraject | Samen de diepte in - Mr. Breath

vrijdag 23 januari 2026 Adem Delen Transformatie Een half jaar lang neem je tijd voor jezelf. We starten met een ademweekend en komen daarna maandelijks samen om te ademen, te verdiepen en te delen. In een veilige groep zet je stappen die je dichter bij jezelf brengen en ruimte geven aan blijvende verandering. Lees meer

Yogaweekend ' Total Stress Release' - Happy Soul Travel

vrijdag 23 t/m zondag 25 januari 2026 Meditatie Mindfulness Yoga Tijdens dit heerlijke winter weekend retreat leer je praktische tools om het nieuwe jaar vanuit rust en balans te starten en deze mee te nemen in je dagelijks leven. Met ademwerk, yoga en diepe ontspanning breng je je systeem weer tot rust en word je geest helder om te voelen welke richting je dit komende jaar op wilt gaan. We starten het weekend op vrijdagavond met een zachte yin yoga en yoga nidra sessie om te landen. Op zaterdag beginnen we de dag met meditatie en een hatha flow. De middag is vrij in te vullen: warm op in de sauna, boek een massage, lees een boek bij de haard, maak een wandeling in de natuur of doe gewoon even helemaal niets. In de namiddag duiken we in de 'natuurlijke ademhaling' en ’s avonds sluiten we af met een herstellende yin & nidra sessie. Op zondag beginnen we opnieuw met hatha flow, en na een voedzame brunch heb je nog de tijd heerlijk de natuur in te gaan en eindigen we rond 14:30 af met een closing circle. Hedi de Vree is erkend docent in ademwerk, hatha en yin yoga. In haar lessen staat ontspanning, vertrouwen en verbinding centraal. Ze begeleidt op een toegankelijke en liefdevolle manier, ongeacht je ervaring of achtergrond. Lees meer

Vind jezelf in je ademkracht - Fenneke Dam

zaterdag 24 januari 2026 Adem Bewustzijn Lichaamswerk Persoonlijke ontwikkeling Ademhalen – je bent er vast niet vaak bewust mee bezig. Wat als je er wel bij stil zou staan? En wat levert het je op als je je ademhaling zou verbeteren? Daarover gaat deze eendaagse dagretraite. Over ontspannen, energie vrijmaken, over ruimte maken, over in contact zijn met je lichaam en kalm zijn in je hoofd. En misschien zelfs wel je neiging tot controle ietsjes loslaten. De hele dag blijft je ademhaling de leidraad met als thema deze editie 'Wat mag jij loslaten om je vrijer en gelukkiger te voelen? De nadruk ligt deze dag op de uitademing.' Zo wordt je geleidelijk aan steeds meer vertrouwd met dit anker in jezelf en de wijsheid die het je kan geven. Lees meer

Zet je verlangen in beweging, ontsteek jouw 2026 - Jennecke en Debby

zondag 25 januari 2026 Adem Stilte Verbinding Een eendaagse retraite. In de bedding van bos, vuur en verbinding stap je uit de drukte en keer je terug naar jezelf. Met een cacao ceremonie open je je hart en voel je dieper je verlangens en intenties. Via stilte, beweging, adem en samenzijn ontsteken we de vonk voor een krachtig en bezield 2026. Lees meer

Uit je hoofd, in je lijf - door The School of Life

maandag 26 januari 2026 Je lichaam is je fundament voor een fijne en succesvolle carrière. Maar tijdens het werk zien we dit makkelijk over het hoofd, waardoor we minder scherp worden dan we kunnen zijn. Deze training, bestaande uit een reeks van 2 dagen, brengt je beter in contact met je lijf en wijst je de weg naar de pauzeknop in je soms overvolle hoofd. Dag twee zal plaatsvinden op 9 februari 2026. Lees meer

test titel

agenda

januari 2026