Facebook
Instagram
Email

Meerdaagse Retreats

Tijdens de meerdaagse retreats op De Hoorneboeg kun je letterlijk even van een afstandje naar je leven kijken en nieuwe inspiratie opdoen.

september 2025

Retraite: Stilstaan & richting kiezen - The School of Life Amsterdam

maandag 15 t/m dinsdag 16 september 2025 Adem Balans Bewustzijn Gevoelens herkennen Meditatie Retreat Tijdens deze tweedaagse retraite neem je de tijd om goed na te denken over waar je staat en waar je heen wil én leer je hoe je in het drukke dagelijkse leven meer ruimte inbouwt om stil te staan. Neem met de juiste begeleiding nu eindelijk dat moment om de keuzes te maken die jou vooruit helpen. Lees meer

Leadershift Inspiratiedag

donderdag 18 september 2025 Intuïtie Leiderschap Persoonlijke ontwikkeling Verbinding Vrouwelijke energie Je bent scherp, doelgericht en gedreven. Maar waar blijft de rust, het vertrouwen, de energie? Deze dag helpt je (persoonlijk) leiderschap te verdiepen met kwaliteiten die je al hebt, maar nog weinig inzet. In een kleine groep, met ervaringsgerichte oefeningen op een plek midden in de natuur. Voor ervaren vrouwelijke professionals die resultaatgericht werken, maar verlangen naar meer ruimte voor intuïtie, verbinding en persoonlijke kracht. Succesvol in een masculiene omgeving, en toe aan leiderschap dat écht bij hen past. Lees meer

Deep Dive Weekend | Women Edition - Mr. Breath | Liselore Poppe

vrijdag 19 t/m zondag 21 september 2025 Ademmeditatie Lichaamswerk Mindfulness Ontspanning Retreat Duik diep je lichaam in met je adem. Als je durft aan te kijken en te voelen wat er is in de diepte, kom je steeds meer thuis bij jezelf. Het ruimt op en je hoeft je niet langer te verstoppen. Verbindt, ontspan, ruim opgeslagen ballast op en ga licht de herfst in. Een groot cadeau aan jezelf! Lees meer

Chakra retraite: Het ritme van de adem, thuiskomen in jezelf - Natanja van den Brink

donderdag 25 t/m zaterdag 27 september 2025 Adem Bewustzijn Natuur Retreat Yoga De adem doet leven. Met deze retraite ervaar je hoe -onbewuste- spanningsgebieden zich verruimen en hoe de energie -weer- gaat stromen. Naast yoga staan ademoefeningen -pranayama's- centraal. De adembeleving brengt je in contact met je ware natuur. Lees meer

Yogaweekend ´Relax & Destress´- Happy Soul Travel

vrijdag 26 t/m zondag 28 september 2025 Balans Bewustzijn Meditatie Retreat Yoga Dit weekend met Marion Werger is er voor jou om letterlijk en figuurlijk op adem te komen. Te vertragen, te pauzeren, even naar de ‘uitstand’ te gaan. Voelen dat je meer bent dan een wandelend hoofd. Maar ook als je voelt dat je tegen een burn out aanloopt, er al in zit of last hebt van stressklachten, kan dit weekend je handvatten geven om te leren omgaan met stress in je leven en de burn out geen kans te geven. Geniet van fijne yogalessen (bewegend en verstillend), psoas release (ook wel de spier van de ziel genoemd waarin we heel veel stress opslaan), ademwerk, coachende schrijfopdracht, wandelen op de hei, de sauna en gevoed worden met heerlijk gezond eten. In dit weekend breng je je hoofd, hart en hand weer op een lijn. Marion is stress & burnout coach, yogadocent en ademcoach en ze begeleidt mensen in hun innerlijke zoektocht naar rust en balans en kracht zodat zij zelf gezonde keuze kunnen maken. Haar yogalessen zijn een mix tussen in- en ontspanning (yin & yang) met de adem als anker in de beweging Al haar activiteiten bevatten aspecten van doen, voelen en ervaren en “naar binnen keren”. Zij begeleidt ook prachtige retreats naar Nepal en vanaf nu dus ook weekenden op De Hoorneboeg! Lees meer

oktober 2025

Vijfdaagse stilte retraite | Parenting Ourselves - Susan Bögels & George Langenberg

donderdag 2 t/m dinsdag 7 oktober 2025 Gevoelens herkennen Meditatie Mindfulness Persoonlijke ontwikkeling Retreat Yoga Stilte-retraite met therapeutisch karakter rond de relatie met ons innerlijk kind. We onderzoeken hoe we een liefdevolle, bewuste innerlijke ouder kunnen worden voor dit kwetsbare deel van onszelf. Met meditatie, yoga en reflectie cultiveren we mildheid en zelfzorg. Voor wie vertrouwd is met mindfulness en verdieping zoekt in oude patronen. Lees meer

‘Retreat’ betekent letterlijk een ‘plek om je terug te trekken’. Het is fijn – en eigenlijk ook belangrijk – om hier af en toe even de tijd voor te nemen. Je gedachten komen tot rust en je krijgt ruimte om aandacht te besteden aan de dingen die je (ook) belangrijk vindt maar af en toe uit het oog kan verliezen in de drukte van alledag.

Eendaagse retreats

Om kennis te maken of zo nu en dan, om de ontspanning en inspiratie weer te vinden...

Ayurveda

Deze oude geneeswijze kijkt heel precies naar wat past bij jóu.

Filosofie

Samen met de School of Life bieden we filosofieweekenden aan die je op een praktische, heldere manier leren omgaan met grote levensthema’s.

Yoga

Tijdens de yogaweekenden heb je een ruime keuze uit diverse stijlen en teachers, voor beginners en gevorderden. Ervaar wat yoga met je kan doen om weer in balans te komen.

Mindfulness en meditatie

Je verhouden met alles wat zich aandient aan emoties en gevoel kan je leven een stuk rijker maken.

Detox

Schoon af en toe je lichaam en je geest eens op en laat je inspireren tot een gezonde levensstijl.